BH Fitness

Максимальная нагрузка  — это максимальный вес пользователя, который она может выдержать во время тренировки. Поэтому при выборе тренажера для дома нужно узнать вес всех членов семьи, которые хотят заниматься бегом и спортивной ходьбой в домашних условиях. Выбирая агрегаты для платных спортивных залов и фитнес клубов, необходимо ориентироваться на профессиональные модели, выдерживающие пользователя весом 200 килограмм и более. В таком случае владельцы спортивных предприятий обезопасят себя от неприятных неожиданностей.

Как определить рекомендованную максимальную нагрузку 

Нужно учитывать, что масса человека может измениться. Спортсмен вполне может прибавить в весе, тогда ему нужно будет приобретать новый тренажер, способный выдержать более высокую максимальную нагрузку. Чтобы этого избежать, нужно к весу самого тяжелого человека, который будет заниматься на приобретаемой беговой дорожке, прибавить 20 килограмм. Это позволит создать необходимый запас прочности.

Почему максимальную нагрузку нельзя превышать

Её не только нельзя превышать, но и приближаться к её значениям нежелательно. У каждой детали, входящей в состав, есть свой предел прочности. Если нагрузка превысит предельно допустимый уровень или даже будет близка к нему, то:

• С перенапряжением будет работать электромотор. Постоянное перенапряжение чревато выходом его из строя, а также возникновением короткого замыкания. Это создаёт опасность пожаров.
• Резко возрастёт нагрузка на раму и другие детали. Это чревато расшатыванием крепёжных соединений, деформацией и даже разрушением конструкции.

Максимальная нагрузка — важный показатель для тренажеров. Превышать её нельзя.