Главная / Гребные тренажеры для женщин

Гребные тренажеры для женщин

гребные тренажеры для женщин Гребные тренажеры для женщин не имеют особенной специфики нагрузки, позволяют эффективно прокачивать те же группы мышц, что и обычные модели. Устройства категории объединяет возможность соблюдать правильную технику выполнения упражнений. Она должна приводить к поддержанию общего мышечного тонуса, здоровья, но не способствовать потере фигурой плавных очертаний.

Агрегаты этого типа нередко применяют для избавления от лишних килограммов. Отзывы с официальных сайтов производителей подтверждают, что всего одно занятие задействует до 80% мышц тела и позволяет сжечь до 1000 кКал за час.

 

 

Гребной тренажёр AMMITY Ocean ORM 3000
0
Артикул: aorm_3000
Гребной тренажёр AMMITY Ocean ORM 3000
Тип системы нагружения

unnamed06

Тип системы нагружения определяет, за счет чего создается рабочая нагрузка в тренажере. От нее зависят функциональность, возможные уровни нагрузки, габариты и стоимость беговой дорожки.

Система нагружения может быть:

  • механической
  • магнитной
  • электрической.

Механическая — самая простая разновидность беговых дорожек. Движение полотна такого тренажера обеспечивается за счет мускульной силы тренирующегося и не имеет дополнительных систем регулировки. Уровень нагрузки корректируется путем изменения угла наклона бегового полотна. К основным преимуществам тренажеров такого типа относятся:

  • автономность (не требуется электропитание);

  • простота и долговечность конструкции;

  • низкая стоимость.

К недостаткам можно отнести высокую, по сравнению с другими типами, нагрузку на ноги, что может быть противопоказано при некоторых заболеваниях, и невозможность задать программу тренировки.

В магнитных тренажерах полотно в движение приводится механически, за счет усилий спортсмена. Регулировка нагрузки производится путем торможения бегового полотна с помощью постоянного магнита. Угол наклона дорожки в таких моделях не меняется. Фактически магнитные тренажеры представляют собой усовершенствованные механические, с более плавным ходом и с меньшими габаритами.

Электрическая система нагрузки относится к наиболее технологичным и современным. Такие модели обладают автоматической системой регулировки наклона полотна, скорости движения, возможностью задавать сложные программы и менять режимы прямо в процессе тренировки. Они подходят как для профессиональных тренировок, так и для реабилитационных, щадящих. К возможным недостаткам такого типа дорожек стоит отнести:

  • необходимость подключения к электросети;
  • большие (по сравнению с другими типами) габариты;
  • высокую стоимость.
Магнитный
Максимальная нагрузка

Максимальная нагрузка  — это максимальный вес пользователя, который она может выдержать во время тренировки. Поэтому при выборе тренажера для дома нужно узнать вес всех членов семьи, которые хотят заниматься бегом и спортивной ходьбой в домашних условиях. Выбирая агрегаты для платных спортивных залов и фитнес клубов, необходимо ориентироваться на профессиональные модели, выдерживающие пользователя весом 200 килограмм и более. В таком случае владельцы спортивных предприятий обезопасят себя от неприятных неожиданностей.

Как определить рекомендованную максимальную нагрузку 

Нужно учитывать, что масса человека может измениться. Спортсмен вполне может прибавить в весе, тогда ему нужно будет приобретать новый тренажер, способный выдержать более высокую максимальную нагрузку. Чтобы этого избежать, нужно к весу самого тяжелого человека, который будет заниматься на приобретаемой беговой дорожке, прибавить 20 килограмм. Это позволит создать необходимый запас прочности.

Почему максимальную нагрузку нельзя превышать

Её не только нельзя превышать, но и приближаться к её значениям нежелательно. У каждой детали, входящей в состав, есть свой предел прочности. Если нагрузка превысит предельно допустимый уровень или даже будет близка к нему, то:

  • С перенапряжением будет работать электромотор. Постоянное перенапряжение чревато выходом его из строя, а также возникновением короткого замыкания. Это создаёт опасность пожаров.
  • Резко возрастёт нагрузка на раму и другие детали. Это чревато расшатыванием крепёжных соединений, деформацией и даже разрушением конструкции.

Максимальная нагрузка — важный показатель для тренажеров. Превышать её нельзя.

150 кг
Кол-во:
144 400 руб.
90 000
Гребной тренажер Ammity WaterPro WRM 1500
Акция
Акция
1
Артикул: awrm_1500
Гребной тренажер Ammity WaterPro WRM 1500
Максимальная нагрузка

Максимальная нагрузка  — это максимальный вес пользователя, который она может выдержать во время тренировки. Поэтому при выборе тренажера для дома нужно узнать вес всех членов семьи, которые хотят заниматься бегом и спортивной ходьбой в домашних условиях. Выбирая агрегаты для платных спортивных залов и фитнес клубов, необходимо ориентироваться на профессиональные модели, выдерживающие пользователя весом 200 килограмм и более. В таком случае владельцы спортивных предприятий обезопасят себя от неприятных неожиданностей.

Как определить рекомендованную максимальную нагрузку 

Нужно учитывать, что масса человека может измениться. Спортсмен вполне может прибавить в весе, тогда ему нужно будет приобретать новый тренажер, способный выдержать более высокую максимальную нагрузку. Чтобы этого избежать, нужно к весу самого тяжелого человека, который будет заниматься на приобретаемой беговой дорожке, прибавить 20 килограмм. Это позволит создать необходимый запас прочности.

Почему максимальную нагрузку нельзя превышать

Её не только нельзя превышать, но и приближаться к её значениям нежелательно. У каждой детали, входящей в состав, есть свой предел прочности. Если нагрузка превысит предельно допустимый уровень или даже будет близка к нему, то:

  • С перенапряжением будет работать электромотор. Постоянное перенапряжение чревато выходом его из строя, а также возникновением короткого замыкания. Это создаёт опасность пожаров.
  • Резко возрастёт нагрузка на раму и другие детали. Это чревато расшатыванием крепёжных соединений, деформацией и даже разрушением конструкции.

Максимальная нагрузка — важный показатель для тренажеров. Превышать её нельзя.

150 кг
Кол-во:
134 400 руб.
95 000
Гребной тренажер Ammity Ocean ORM 4500
Акция
Акция
1
Артикул: aorm_4500
Гребной тренажер Ammity Ocean ORM 4500
Максимальная нагрузка

Максимальная нагрузка  — это максимальный вес пользователя, который она может выдержать во время тренировки. Поэтому при выборе тренажера для дома нужно узнать вес всех членов семьи, которые хотят заниматься бегом и спортивной ходьбой в домашних условиях. Выбирая агрегаты для платных спортивных залов и фитнес клубов, необходимо ориентироваться на профессиональные модели, выдерживающие пользователя весом 200 килограмм и более. В таком случае владельцы спортивных предприятий обезопасят себя от неприятных неожиданностей.

Как определить рекомендованную максимальную нагрузку 

Нужно учитывать, что масса человека может измениться. Спортсмен вполне может прибавить в весе, тогда ему нужно будет приобретать новый тренажер, способный выдержать более высокую максимальную нагрузку. Чтобы этого избежать, нужно к весу самого тяжелого человека, который будет заниматься на приобретаемой беговой дорожке, прибавить 20 килограмм. Это позволит создать необходимый запас прочности.

Почему максимальную нагрузку нельзя превышать

Её не только нельзя превышать, но и приближаться к её значениям нежелательно. У каждой детали, входящей в состав, есть свой предел прочности. Если нагрузка превысит предельно допустимый уровень или даже будет близка к нему, то:

  • С перенапряжением будет работать электромотор. Постоянное перенапряжение чревато выходом его из строя, а также возникновением короткого замыкания. Это создаёт опасность пожаров.
  • Резко возрастёт нагрузка на раму и другие детали. Это чревато расшатыванием крепёжных соединений, деформацией и даже разрушением конструкции.

Максимальная нагрузка — важный показатель для тренажеров. Превышать её нельзя.

160 кг
Кол-во:
134 400 руб.
95 000
Гребной тренажёр AMMITY Ocean ORM 4000
0
Артикул: aorm_4000
Гребной тренажёр AMMITY Ocean ORM 4000
Тип системы нагружения

unnamed06

Тип системы нагружения определяет, за счет чего создается рабочая нагрузка в тренажере. От нее зависят функциональность, возможные уровни нагрузки, габариты и стоимость беговой дорожки.

Система нагружения может быть:

  • механической
  • магнитной
  • электрической.

Механическая — самая простая разновидность беговых дорожек. Движение полотна такого тренажера обеспечивается за счет мускульной силы тренирующегося и не имеет дополнительных систем регулировки. Уровень нагрузки корректируется путем изменения угла наклона бегового полотна. К основным преимуществам тренажеров такого типа относятся:

  • автономность (не требуется электропитание);

  • простота и долговечность конструкции;

  • низкая стоимость.

К недостаткам можно отнести высокую, по сравнению с другими типами, нагрузку на ноги, что может быть противопоказано при некоторых заболеваниях, и невозможность задать программу тренировки.

В магнитных тренажерах полотно в движение приводится механически, за счет усилий спортсмена. Регулировка нагрузки производится путем торможения бегового полотна с помощью постоянного магнита. Угол наклона дорожки в таких моделях не меняется. Фактически магнитные тренажеры представляют собой усовершенствованные механические, с более плавным ходом и с меньшими габаритами.

Электрическая система нагрузки относится к наиболее технологичным и современным. Такие модели обладают автоматической системой регулировки наклона полотна, скорости движения, возможностью задавать сложные программы и менять режимы прямо в процессе тренировки. Они подходят как для профессиональных тренировок, так и для реабилитационных, щадящих. К возможным недостаткам такого типа дорожек стоит отнести:

  • необходимость подключения к электросети;
  • большие (по сравнению с другими типами) габариты;
  • высокую стоимость.
Магнитный
Максимальная нагрузка

Максимальная нагрузка  — это максимальный вес пользователя, который она может выдержать во время тренировки. Поэтому при выборе тренажера для дома нужно узнать вес всех членов семьи, которые хотят заниматься бегом и спортивной ходьбой в домашних условиях. Выбирая агрегаты для платных спортивных залов и фитнес клубов, необходимо ориентироваться на профессиональные модели, выдерживающие пользователя весом 200 килограмм и более. В таком случае владельцы спортивных предприятий обезопасят себя от неприятных неожиданностей.

Как определить рекомендованную максимальную нагрузку 

Нужно учитывать, что масса человека может измениться. Спортсмен вполне может прибавить в весе, тогда ему нужно будет приобретать новый тренажер, способный выдержать более высокую максимальную нагрузку. Чтобы этого избежать, нужно к весу самого тяжелого человека, который будет заниматься на приобретаемой беговой дорожке, прибавить 20 килограмм. Это позволит создать необходимый запас прочности.

Почему максимальную нагрузку нельзя превышать

Её не только нельзя превышать, но и приближаться к её значениям нежелательно. У каждой детали, входящей в состав, есть свой предел прочности. Если нагрузка превысит предельно допустимый уровень или даже будет близка к нему, то:

  • С перенапряжением будет работать электромотор. Постоянное перенапряжение чревато выходом его из строя, а также возникновением короткого замыкания. Это создаёт опасность пожаров.
  • Резко возрастёт нагрузка на раму и другие детали. Это чревато расшатыванием крепёжных соединений, деформацией и даже разрушением конструкции.

Максимальная нагрузка — важный показатель для тренажеров. Превышать её нельзя.

150 кг
Кол-во:
167 200 руб.
105 000
Гребной тренажер DFC Air Rower R1000
1
Артикул: R1000
Гребной тренажер DFC Air Rower R1000
Тип системы нагружения

unnamed06

Тип системы нагружения определяет, за счет чего создается рабочая нагрузка в тренажере. От нее зависят функциональность, возможные уровни нагрузки, габариты и стоимость беговой дорожки.

Система нагружения может быть:

  • механической
  • магнитной
  • электрической.

Механическая — самая простая разновидность беговых дорожек. Движение полотна такого тренажера обеспечивается за счет мускульной силы тренирующегося и не имеет дополнительных систем регулировки. Уровень нагрузки корректируется путем изменения угла наклона бегового полотна. К основным преимуществам тренажеров такого типа относятся:

  • автономность (не требуется электропитание);

  • простота и долговечность конструкции;

  • низкая стоимость.

К недостаткам можно отнести высокую, по сравнению с другими типами, нагрузку на ноги, что может быть противопоказано при некоторых заболеваниях, и невозможность задать программу тренировки.

В магнитных тренажерах полотно в движение приводится механически, за счет усилий спортсмена. Регулировка нагрузки производится путем торможения бегового полотна с помощью постоянного магнита. Угол наклона дорожки в таких моделях не меняется. Фактически магнитные тренажеры представляют собой усовершенствованные механические, с более плавным ходом и с меньшими габаритами.

Электрическая система нагрузки относится к наиболее технологичным и современным. Такие модели обладают автоматической системой регулировки наклона полотна, скорости движения, возможностью задавать сложные программы и менять режимы прямо в процессе тренировки. Они подходят как для профессиональных тренировок, так и для реабилитационных, щадящих. К возможным недостаткам такого типа дорожек стоит отнести:

  • необходимость подключения к электросети;
  • большие (по сравнению с другими типами) габариты;
  • высокую стоимость.
Магнитный
Максимальная нагрузка

Максимальная нагрузка  — это максимальный вес пользователя, который она может выдержать во время тренировки. Поэтому при выборе тренажера для дома нужно узнать вес всех членов семьи, которые хотят заниматься бегом и спортивной ходьбой в домашних условиях. Выбирая агрегаты для платных спортивных залов и фитнес клубов, необходимо ориентироваться на профессиональные модели, выдерживающие пользователя весом 200 килограмм и более. В таком случае владельцы спортивных предприятий обезопасят себя от неприятных неожиданностей.

Как определить рекомендованную максимальную нагрузку 

Нужно учитывать, что масса человека может измениться. Спортсмен вполне может прибавить в весе, тогда ему нужно будет приобретать новый тренажер, способный выдержать более высокую максимальную нагрузку. Чтобы этого избежать, нужно к весу самого тяжелого человека, который будет заниматься на приобретаемой беговой дорожке, прибавить 20 килограмм. Это позволит создать необходимый запас прочности.

Почему максимальную нагрузку нельзя превышать

Её не только нельзя превышать, но и приближаться к её значениям нежелательно. У каждой детали, входящей в состав, есть свой предел прочности. Если нагрузка превысит предельно допустимый уровень или даже будет близка к нему, то:

  • С перенапряжением будет работать электромотор. Постоянное перенапряжение чревато выходом его из строя, а также возникновением короткого замыкания. Это создаёт опасность пожаров.
  • Резко возрастёт нагрузка на раму и другие детали. Это чревато расшатыванием крепёжных соединений, деформацией и даже разрушением конструкции.

Максимальная нагрузка — важный показатель для тренажеров. Превышать её нельзя.

135 кг
Кол-во:
197 600 руб.
119 990
Силовой тренажер NordicTrack FUSION CST
0
Артикул: NTEVSY22917
Силовой тренажер NordicTrack FUSION CST
Кол-во:
425 600 руб.
279 990
Новинки
Товары по акции

Правила выбора гребных тренажеров для женщин

Женские тренажеры для гребли представлены спортивными снарядами различной конфигурации. Чтобы не нарастить мышечную массу сверх меры, важно правильно найти инструмент для занятий, для этого необходимо учесть несколько значимых нюансов его выбора.

  1. Эталоном нагрузки служит академическая гребля, поэтому требуется подобрать устройство, позволяющее в максимальной степени приближения имитировать реальную работу веслами на воде.
  2. Плавную и гармоничную нагрузку без ударов и рывков предоставляют модели с водным сопротивлением. Они также позволяют слышать во время занятий успокаивающий плеск, шум воды.
  3. Точная регулировка нагрузки возможна при использовании магнитных и электромагнитных устройств.
  4. Наличие мощного микрокомпьютера позволяет максимально четко реализовывать профессиональную программу занятий.
  5. Складная конструкция облегчает сборку устройства, а возможность хранения его в вертикальном положении помогает сэкономить площадь пространства.
  6. Наличие транспортировочных колес облегчает перемещение тяжелого объекта внутри помещения.

Тренировка на гребном тренажере проста, приятна в эмоциональном отношении, чрезвычайно эффективна. Чтобы не пропускать занятия, предпочтительно выбирать устройства привлекательного дизайна, пусть и за более высокую цену, — такие не останутся пылиться в углу комнаты без дела.

Где купить гребные тренажеры для женщин

Каталог интернет-магазина «Пальмира Спорт» предлагает широкий выбор надежных и функциональных гребных тренажеров для женщин. Купить оборудование недорого можно с помощью оператора либо самостоятельно. Самовывоз осуществляется со склада компании в Москве. При необходимости сотрудники организации согласуют доставку в любой населенный пункт России.

Отзывы о гребных тренажерах для женщин
Общая оценка: 5
Основано на 5 отзывах
Леонид
13 апреля 2023
Ссылка на товар
Купили в магазине тренажер. Могу только похвалить. Занятия на нем довольно таки эффективные, тратишь энергии на них немало. Что для меня очень важно, как человеку с сидячей работой. Материал хороший, конструкция крепкая. Можно работать с разными нагрузками, но лучше самому определять кто сколько потянет. Максимальная нагрузка в сотню килограмм. Дисплей работает: показывает время тренировки, количество гребков, сколько их делаешь в минуту, сколько проплыл дистанции. Нашел также функцию сохранения суммарной дистанции за предыдущие тренировки. Крутой тренажер! Можно смело брать.
Афанасий
16 марта 2023
Ссылка на товар
Я стараюсь быть на спорте, но в зал каждый день ходить нет никакой возможности. Поэтому приобрел себе домой гребной тренажер DFC R7104, на нем сейчас и занимаюсь. Очень мне нравится то, что дает он полную проработку плеч и рук, можно не выходя из дома и размяться, и нормально подкачаться. А еще он достаточно компактный, так что и места много не занимает, это тоже огромнейший плюс. А то жена боялась, что гостиная в спортзал превратится. Но нет, его можно складывать, и тогда он вообще минимум пространства требует. И еще за достаточно невысокую цену он очень даже функциональный, есть все, что нужно для домашних занятий.
Валера М.
09 февраля 2023
Ссылка на товар
Отличный тренажер для постоянных тренировок. Очень эффективные тренировки. Уже за 1-2 месяца существенно похудел, набрал форму. Поэтому останавливаться не собираюсь. Сама модель тренажера выдерживает мою активность. Работать на нем в удовольствие. Очень удобное эргономичное сидение, ролики для перевозки, многофункциональный LED дисплей, где показывает все необходимые и важные для меня данные. Если не хватает программ и нагрузок, то всегда на нем можно придумать свои – главное, чтоб не переусердствовать. Меня устраивает этот тренажер. Спасибо! Если хотите заниматься, но нет возможности ходить в зал, то он станет для вас настоящей находкой.
Светлана Аксенова
12 января 2023
Ссылка на товар
Всегда хотела научиться гребному спорту. По телевизору видно насколько оно увлекательно и полезно. Все-таки, спортсмены в отличной форме и все это не так просто. Но учитывая наши реалии, понятно, что до спортивной гребли далеко. А вот позаниматься на таком тренажере можно. Это очень полезно. Уже после первых тренировок чувствуешь насколько это классно. И этих тренировок вполне хватает для поддержания отличной формы. Модель XTERRA ERG200 очень удобна и многофункциональна. Разобраться в ней несложно – есть все, что нужно. Главное, что приносит пользу. Так что, если у вас тоже есть такое желание, можете смело покупать.
Константин
10 ноября 2022
Ссылка на товар
У меня нет времени ходить в зал, а следить за собой все-таки нужно. Лично для меня хорошим решением в итоге оказался гребной тренажер DFC R71061, который к тому же и стоил недорого. Места дома у меня не то, чтобы много, но благодаря тому, что он складной, с этим проблем не возникло. Позанимался, сложил, убрал. Все просто, и это тоже не может не радовать. Еще мне понравилось, что за относительно небольшие деньги я получил достаточную функциональность. Можно получить полноценную тренировку без дополнительных приспособлений, это хорошо. А самое главное - уже после нескольких занятий можно увидеть результаты.